De adentro hacia afuera es vida « BellezaRee de Luza Ríos

De adentro hacia afuera es vida

Abril 18, 2009 1 Comment

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De adentro hacia afuera es vida, de afuera hacia adentro es placer

La educación actual , es el enfoque al desconocimiento de una ley que por derecho propio poseemos, la ley de la regeneración natural de la bioquímica del cuerpo.

Si los individuos urbanos son ignorantes de su fisiología y el comportamiento de su cuerpo por agentes externos, entonces, es mas fácil engañarles y hacerlos adictos a un consumismo, que beneficia a la economía de unos cuantos, pero desestructura la fisiología de muchos, por no decir de todos.

La falta de nutrientes, está degenerando la raza humana, nos hacemos más vulnerables a enfermedades y deterioro prematuro. Es más difícil vivir, porque se vive con dolor, con amargura, con ansiedad, con tristeza.

El Ser Urbano está Tan hipnotizado por la sociedad de consumo, que solo ve y siente la necesidad de generar ingresos, para gastarlos en las responsabilidades de la familia; los compromisos sociales, y todo lo que desencadena el vivir en una sociedad de consumo. El día a día se convierte en ganar dinero, para pagar las deudas. Piensa, siente y vive en torno a este pensamiento. Entonces, llega el momento que todo pasa inadvertido, ya nada es importante.

La felicidad es algo efímero, no existe, y es muy difícil de vivirlo, ser feliz para muchos es solo una fantasía, y que decir del amor. Hasta se confunde el enamoramiento con el amor, algunos seres mueren sin conocer el amor, porque ni siquiera sintieron amor por su propio ser. Es una pena, porque no llegar a saber que es una u otra cosa, es como estar en un sueño creyendo que estamos despiertos, no se logra llegar a conocer que es lo real, ni siquiera existe la duda.

Esta hipnosis colectiva lleva a todos a estar en un letargo que hace que olviden sus prioridades, como escuchar las señales de su cuerpo. No se dan cuenta, cuando hay una inflamación, o cuando una articulación se ha afectado, u otra manifestación que anuncia una alerta para recibir una atención inmediata. Si solo se escuchara las señales del cuerpo, sería la oportunidad para dejar de hacer lo que está afectando negativamente. Por ejemplo, una persona que sufre de flatulencias, que a su vez le produce hinchazón de vientre, mal aliento, etc., si existen estos síntomas, debe tener estreñimiento en casi todos los casos; el problema persiste porque tiene hábitos que alimenta este malestar: toman lácteos, leche, queso, yogurt. Comen tan velozmente que parece que les persiguieran, no mastican, tragan y hablan al mismo tiempo.

Pero le dices a alguien que sufre de estos síntomas y porque les sucede, y pocos se dan a la tarea de cortar con lo que les está afectando. Siguen, prefieren tomar medicamentos para los gases, entre ellos bífidos, ni siquiera se toman la molestia de experimentar.

Y es que las enfermedades se estacionan en un cuerpo, porque su dueño pasa de los síntomas, no se da cuenta que los síntomas son solo llamados de atención para que cambie los hábitos. Lo más rápido es tomar algo para quitar el síntoma, entonces el cuerpo tiene que luchar contra la dolencia que se quiere estacionar en su cuerpo, y eliminar los fármacos que su dueño consume; mas trabajo para este sistema inmunológico ignorado y maltratado.

Analiza este ejemplo: tienes un supercoche y observas que una lucecita del tablero se enciende ligeramente, pero horas después se enciende con mayor intensidad, y al día siguiente ya está encendida permanentemente, te entra la duda, y la incertidumbre, y llevas tu supercoche al taller de mecánica; si el mecánico ¿quita la luz para que no te moleste y te dice… !Ya está su coche no le molestará mas!; ¿tu como reaccionarías? Pagas y te vas feliz de que la luz no te moleste más, o, ¿insistes en que revise tu coche porque sabes que esa luz anuncia que algo anda mal?. Lo más inteligente de tu parte es no permitir que el mecánico se salga tan fácilmente, le exiges que trabaje como debe ser y demuestre su profesionalidad. ¿Entonces, piensa en esto… porque cuando vas al médico para que revise tu cuerpo, porque tienes un síntoma, le permites que te saque con un ibuprofeno y ya está. Váyase usted a su casa y descanse. Es como decirte, vaya a su casa y espere a que se inflame más y se vuelva crónica su dolencia.

Cuidarse es fácil, es sencillo, lo importante es saber como hacerlo. Para cuidarse y estar saludable y físicamente hermosos no es necesario gastar grandes sumas.

Dedica un poco de tu tiempo a escuchar tu cuerpo, explora tu fisonomía sin juzgarte ni criticarte, tampoco te compares. Somos seres individuales y únicos en nuestra materia, estamos conectados unos a otros en un campo de energía con el universo. Pero nuestra individualidad material nos hace seres especiales. La belleza es solo un punto de vista del observador, que está influenciado por creencias. Lo que para unos es bello para otros no lo es. Pero tu cuerpo es el vehiculo para que tu como ser divino puedas vivir en este mundo materialista. Si debes vivir en el cuerpo que tienes toda una larga vida, debes cuidarlo, amarlo, y respetarlo. Tu cuerpo es lo más maravilloso que la vida te ha dado, es tu regalo al nacer. No permitas que otros cambien tus necesidades básicas y esenciales, por un consumismo industrial que tiene como filosofía, cuidar el cuerpo de afuera hacia adentro, que lo químico es mas sano que lo natural, y que la mente esta desconectada del cuerpo, y el espíritu es cuestión de creencias religiosas.

La filosofía de vida de una sociedad de consumo es materialista, te dice que el cuerpo es como un coche que todas sus partes son independientes y que se tratan en su misma individualidad. El oftalmólogo para los ojos, el dermatólogo para la piel, el cardio vascular, el ginecólogo, expertos para cada una de nuestras más pequeñas partes humanas.

La Ayurveda ve al ser humano como un jardín donde todo está interconectado y el jardinero es el propio ser que cuida minuto a minutos que todo florezca y sea un total equilibrio. Cuando digo cuidarse no es estar obsesionado por el culto al cuerpo. Cuidarse es vivir con una filosofía de vida que mantenga el equilibrio constante en los roles que se desempeñan desde que nos levantamos hasta que dormimos. Vivir, con calidad, respeto, amor, felicidad. Reír cuando hay llanto, llorar cuando sentimos tristeza, expresar con amor nuestro descontento. El equilibrio está en nosotros, no lo busques fuera. Si tú recibes al amargado con una sonrisa y una actitud positiva y respeto, su actitud va a cambiar, esta persona sentirá descanso, y si logras que sonría, lograrás hacer una cadena de felicidad.

Ríe desde que te levantes, ríe cuando algo no te guste, ríe cuando te enfades, ríe cuando sientas que el bicho de la tristeza puede entrar en tu mente. Al reír se mueven muchos músculos, se activan las defensas, liberas endorfinas y sistemas que ofrecen una sensación de bienestar y automáticamente cambia tu actitud. Reír inmediatamente nos despertamos, es una clave para empezar el día con una gran dosis de optimismo.

Respira, cambia el respirar por pensar, pensar ata, frena, inmoviliza, pensar y pensar repetitivamente, te quita el tiempo que necesitas para avanzar y que tu conciencia se despierte. Pensar no deja sino dudas. Libera tu mente a la respiración, aprende a respirar, la respiración diafragmática es una clave para el equilibrio

Alimenta tu cuerpo para nutrirlo y ofrecerle salud y bienestar. La buena alimentación también es rica en sensaciones, buen gusto, olores agradables. Si te alimentas bien, te sientes bien, sientes orgullo de ti mismo cuando te miras al espejo, sientes libertad cuando tu amante te observa, sientes menos peso, porque la mala alimentación te aumenta la carga y te hace infeliz, aunque creas que el momento del atiborramiento por las grasa y dulces te de placer. Cambia este minuto de placer comiendo guarrería por el placer de sentir y ver tu cuerpo hermoso y saludable y presentarlo ante el mundo con orgullo.

Busca información, no pierdas el tiempo en temas que maltratan o juzgan a otros. Este maravilloso tiempo, es fundamental para explorar mas en ti misma, es un tiempo maravilloso para la acción y el cambio. Porque si decides por el cambio… hoy, mañana tu cuerpo también cambiará.

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One Comments to “De adentro hacia afuera es vida”

black hattitude dice:

Octubre 24, 2009 en 9:59 pm

UN:F [1.7.8_1020]

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hello,

thanks for the great quality of your blog, every time i come here, i’m amazed.

black hattitude.
UN:F [1.7.8_1020]

please wait...

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